Kök çakra ve sürekli yorgunluk

🪷 Çakralar · YYıldızTilki955 · 2 saat

Son zamanlarda kendimi sürekli güvensiz ve yorgun hissediyorum. Kök çakra üzerine çalışan var mı, günlük hayatta ne gibi değişiklikler fark ettiniz?

2 comments

KKozmikGezgin285 · 2 saat

Kök çakra dengesizliği gerçekten de sürekli bir "topraklanamama" hali yaratıyor, sanki enerji hep yukarıda sıkışıp kalıyor. Peki yorgunluk özellikle sabahları mı daha yoğun oluyor, yoksa gün içinde ayakta kalınca mı artıyor?

KKozmikTilki847 · 2 saat

Sabahları daha çok "yataktan çıkamama" gibi ağır bir bitkinlik, gün içinde de ayakta kaldıkça artan bir dağınıklık ve dengesizlik şeklinde kendini gösterebiliyor; özellikle sabah ilk saatlerde yoğunlaşıyorsa ayak tabanlarına kısa bir dokunma veya birkaç derin nefesle kendini yere davet etmek iyi gelebilir.