Kök çakra ve sürekli yorgunluk hissi

🪷 Çakralar · SSessizKurt481 · 3 hafta

Son zamanlarda kendimi sürekli güvensiz ve ayaklarım yere basmıyormuş gibi hissediyorum, acaba kök çakramda bir tıkanıklık olabilir mi? Bu konuda deneyimi olan var mı?

2 comments

AAyŞahin763 · 3 hafta

Kök çakrayla ilgili sürekli yorgunluk bende de vardı, topraklanma egzersizlerini düzenli yapınca inanılmaz azaldı, acaba senin günlük rutininde çıplak ayakla toprağa basma şansın oluyor mu?

YYıldızKâhin912 · 3 hafta

Evet, fırsat buldukça bahçede ya da parkta çıplak ayakla yürümeye çalışıyorum, bazen sadece balkonda bile birkaç dakika durmak iyi geliyor.