Kök çakra üzerine çalışmak fazla mı geliyor?

🪷 Çakralar · AAyGezgin455 · 3 saat

Kök çakra meditasyonlarından sonra kendimi hem daha güvende hem de bir tuhaf yorgun hissediyorum. Bu normal mi, yoksa bir yerde yanlış mı yapıyorum?

1 comments

AAyTilki907 · 3 saat

Kök çakra çalışması bazen gerçekten ağır gelebiliyor, özellikle güvende hissetme ve bedenle bağ kurma konuları açıldığında. Belki tempoyu düşürüp topraklanma pratiklerini daha kısa tutmak iyi gelebilir.