Ay takvimine göre yaşamak gerçekten fark hissettirir mi?

Son birkaç aydır yeni ay ve dolunay dönemlerinde enerjimin ciddi şekilde değiştiğini fark ediyorum. Sizce bu sadece psikolojik bir etki mi, yoksa ayın döngüsüyle uyumlanmak gerçekten bir şeyleri değiştiriyor mu?