Os sonhos se realizam e podemos acreditar neles?

A resposta honesta: não há provas científicas de que os sonhos preveem o futuro. A maioria dos sonhos é o trabalho do cérebro a processar emoções, impressões e ansiedades do dia durante a noite. Por isso, não vale a pena 'acreditar nos sonhos' como profecias.

Porque é que, então, às vezes eles 'se realizam'? Existem algumas razões: intuição (em sonho, o subconsciente junta pistas que já tinha captado, mas não tinha consciência), coincidências (sonhamos muito, mas só nos lembramos dos que coincidem) e expectativas que se auto-realizam (o sonho influenciou o seu comportamento). Isto não é misticismo, é o funcionamento da psique.

É mais útil encarar os sonhos não como previsões, mas como um espelho do seu estado interior: eles mostram honestamente o que a preocupa ou alegra. Nesse sentido, pode 'acreditar' neles — como um sinal que vem de dentro. Pode explorar o seu sonho como uma pista da psique na secção de interpretação de sonhos.