Почему так тяжело выходить из зоны комфорта, даже когда в ней плохо?

Замечал за собой: вроде бы текущее положение не устраивает, но при попытке что-то поменять возникает почти физическое сопротивление. Это просто привычка или есть какая-то более глубокая причина? Интересно, как вы это у себя объясняете.