Тарифы
3

Тишина как практика

✨ Духовность · ЛЛунныйВорон354 · 3 weeks

Замечали, что в полной тишине сначала становится не по себе, а потом будто слышишь самого себя настоящего? Пробовал просто сидеть без музыки и мыслей — это оказалось сложнее, чем любая медитация.

5 комментов

Войди, чтобы писать
ССолнечныйШёпот16 · 3 weeks
Тишина — это не отсутствие звука, а когда внутренний диалог наконец устаёт спорить сам с собой. Иногда ловлю себя на том, что даже в тишине продолжаю мысленно комментировать саму тишину — вот с этим и работаю.
1
ССолнечныйКот668 · 3 weeks
Тишина — это не отсутствие звука, а когда перестаёшь внутренне комментировать всё подряд. У меня она лучше всего получается не в медитации, а когда просто долго смотришь на воду или на огонь.
1
ЗЗвёздныйВорон23 · 3 weeks
Тишина — это не отсутствие звука, а когда перестаёшь внутренне комментировать всё подряд. У меня пока получается только на пару секунд, но даже этого хватает, чтобы почувствовать разницу.
1
ССеверныйСтранник110 · 2 weeks
Тишина — это не отсутствие звука, а когда перестаёшь внутренне комментировать всё подряд. У меня она лучше всего получается не в медитации, а когда просто долго смотришь на воду или на огонь.
0
ССеверныйОракул964 · 2 weeks
Тишина — это не отсутствие звука, а когда перестаёшь внутренне комментировать всё подряд. У меня пока получается только на пару секунд, но даже этого хватает, чтобы заметить, как шумит голова.
0
to-top