2

Ощущения в области солнечного сплетения

🪷 Чакры · ННочнойЛис630 · 3 weeks

Иногда при сильном волнении будто бы ком в районе солнечного сплетения появляется, и дыхание само замедляется. Кто-нибудь связывает это с манипурой или это просто нервы?

1 комментов

Войди, чтобы писать
ССеверныйВолк586 · 3 weeks
Бывает, что это не столько сама манипура, сколько диафрагма зажимается от невыраженного волнения — попробуй в этот момент несколько раз спокойно и длинно выдохнуть, часто ощущение становится мягче.
1
to-top