Das Gefühl, beobachtet zu werden

Manchmal, wenn ich allein zu Hause bin, habe ich plötzlich das ganz starke Gefühl, dass jemand im Raum steht. Ist das nur Einbildung oder vielleicht doch eine Art feinstoffliche Präsenz, die man nicht sieht? Wie geht ihr mit solchen Momenten um?