Warum fühlt sich Langeweile manchmal so schwer an?

Ich hab neulich einen ganzen Nachmittag einfach nur aus dem Fenster geschaut und gemerkt, wie unangenehm das Nichtstun sein kann, obwohl es objektiv total entspannt war. Kennt ihr das, dass man fast ein schlechtes Gewissen bekommt, wenn man mal wirklich nichts macht?