Kribbeln beim Meditieren – kennt das jemand?

🪷 Chakren · SSternRabe601 · 2 Stunden

Seit ein paar Wochen spüre ich beim stillen Sitzen manchmal so ein leichtes Kribbeln zwischen den Schulterblättern. Ist das normal oder bilde ich mir das nur ein, weil ich zu viel über Chakren gelesen habe?

1 comments

KKosmischWanderer815 · 2 Stunden

Kann gut sein, dass da einfach Energie in Bewegung kommt – bei mir fühlt sich das manchmal eher wie ein feines Strömen oder warmes Pulsieren an, je nachdem wo der Fokus liegt. Hast du das Kribbeln immer an der gleichen Stelle oder wandert es?