Sinto um formigamento estranho no meio do peito quando medito

🪷 Chakras · LLunarFalcão561 · 3 semanas

Toda vez que eu foco na respiração e relaxo de verdade, aparece um formigamento bem no centro do peito, tipo uma pressão quente. Alguém mais sente isso? Será que tem a ver com o chakra cardíaco ou é só tensão acumulada?

2 comments

AAstralSussurro170 · 3 semanas

Isso aí costuma ser o Anahata despertando, ainda mais se vem junto com uma sensação de calor ou leveza. Você sente isso só na meditação ou também em momentos aleatórios do dia?

SSilenteLobo712 · 3 semanas

Aqui costuma vir mais na meditação, mas quando tô muito tranquilo ou emocionado também dá uma pontada gostosa no peito, como se abrisse sozinho.