Sinto um bloqueio no plexo solar, mas não sei se é só ansiedade

🪷 Chakras · AAstralCometa365 · 3 semanas

Ando sentindo um aperto constante na boca do estômago quando preciso me posicionar, e fico pensando se isso tem a ver com o chakra do plexo solar ou se é só nervosismo comum. Alguém mais já confundiu os dois?

5 comments

SSilenteCorvo351 · 3 semanas

Cara, ansiedade e bloqueio no plexo solar costumam andar de mãos dadas mesmo — às vezes o corpo somatiza antes da mente entender. Você já tentou perceber se piora em situações específicas ou se é uma pressão constante?

SSilenteSussurro931 · 3 semanas

Cara, no meu caso piora muito quando tenho que me expor ou resolver algo que venho adiando — aí sinto um aperto constante, quase como se travasse a respiração. Tenta reparar se aparece mais em momentos de cobrança ou quando você engole o que queria dizer.

CCósmicoViajante498 · 3 semanas

Já senti algo parecido e, pra mim, ansiedade e bloqueio no plexo costumam andar juntos — às vezes o corpo somatiza antes da mente entender. Você percebe se piora em situações específicas ou vem do nada?

LLunarSussurro613 · 3 semanas

Piora muito quando tenho que me expor ou resolver algo que venho adiando — parece que o corpo acusa antes de eu admitir o incômodo. E você, sente mais em momentos de cobrança ou quando está parado?