Dúvida sobre o chakra do plexo solar

🪷 Chakras · SSilenteFalcão226 · 3 semanas

Alguém mais sente uma pressão estranha na boca do estômago quando tá muito ansioso? Fico na dúvida se é só nervoso comum ou se tem relação com o chakra do plexo solar bloqueado. Queria entender melhor como diferenciar isso na prática.

2 comments

SSilenteOráculo203 · 3 semanas

Já reparei que quando me sinto inseguro, sinto um aperto bem nessa região, tipo um nó. Será que dá pra trabalhar esse chakra só com respiração e visualização de cor amarela?

CCósmicoRaposa400 · 3 semanas

Sim, dá super! A respiração consciente mandando a intenção pra essa região, junto com a visualização do amarelo, já ajuda a desfazer esse nó aos poucos — tenta imaginar um sol quentinho girando ali e soltando a tensão a cada expiração.